autor: Helena Mošnová
Cože? Že bychom se měli milovat podle rozpisu nebo co? Nebo je to trochu jinak? Už jsi slyšela, že my ženy jsme cyklické? Že díky našemu menstruačnímu cyklu se neustále měníme? Že i naše potřeby v intimitě, v sexualitě se proměňují podle toho,...
autor: Helena Mošnová
Je ti nepříjemné mluvit o s€xualitě, o tvých potřebách a emocích? Nejradši bys své tělo neměla? Bojíš se toho okamžiku, kdy se tvůj partner zase bude chtít milovat? Spousta žen ano. Pokud to tak máš, nejsi v tom sama. To bych ti chtěla říct jako první. Nejsi v tom...
autor: Helena Mošnová
Když se řekne milování – co se ti vybaví? Jaká slova, obrazy, tělesné vjemy či emoce? S čím máš spojené své sexuální zážitky? Zastav se na chvíli a zvědom si to. Jaké významy ti přichází se slovem milování? Jsou pro tebe krásné, vzrušující, naplňující? Nebo...
autor: Helena Mošnová
Začal nový rok. Ohlížíš se zpět? Zhodnocuješ si, co jsi loni zažila a jaký to mělo pro tebe význam? Já ano. Vnímám to na své cestě jako jednu z velmi důležitých věcí. Když se ohlédnu, mohu ze své minulosti čerpat jako ze svého zdroje – najdu tam poučení, najdu...
autor: Helena Mošnová
Překvapilo vás to? Nebo to tak máte? Uvědomujete si každý den, co vám váš partnerský vztah přináší? Za co jste vděční, že to máte? Vděčnost je sestra lásky a sestra hojnosti. Když si uvědomujeme, co všechno máme už teď a máme z toho radost, přirozeně rozšiřujeme...
autor: Helena Mošnová
Víte, proč je důležité mít svůj zdroj? A co to vlastně je? Slovo ZDROJ se v terapii používá ve významu něčeho, co nám přináší podporu, pocit bezpečí, usazení v těle i v životě, něco, co nás drží, když potřebujeme. Proč je to důležité mít? Když víme, jaké jsou naše...