Pánevní dno živé a zdravé
NAŽIVO, osobně a přítomně
Právě teď za AKČNÍ cenu.
Vyživující masterclass pro tebe a tvé pánevní dno OSOBNÍM WORKSHOPU
13. září 2025 v Hradci Králové
ZJISTI, JAK OŽIVIT SVÉ PÁNEVNÍ DNO
A DOPŘÁT MU ZDRAVÍ PLNÝMI DOUŠKY.
A SOBĚ TAKÉ.
Uzdrav pánevní dno díky BASIC verzi masterclass
v Hradci Králové
nebo zvol LUXUS verzi a využij mé extra osobní péče a další bonusy.
UŽ NEMUSÍŠ se svým pánevním dnem TRPĚT, A TO ANI KDYŽ ZAŽÍVÁŠ například toto:
Máš obtíže v pánvi, v pánevním dnu? Zažíváš bolestivou/nepravidelnou menstruaci, inkontinenci, hemeroidy?
Je tvé pánevní dno velmi stažené nebo naopak povolené? Máš prolaps, endometriózu, vrací se ti vaginální infekce, myomy nebo bolesti v bedrech?
Tvé vytoužené miminko dlouho nepřichází a ty hledáš, jak mu usnadnit cestu? Chceš se připravit na početí?
Řešíš hormonální obtíže? Jsi po operaci v pánvi, lékařsky jsi v pořádku, ale tvé pánevní dno neslouží jako dříve?
Jsi nervózní, vzteklá a stažená? Cítíš se tak, že bys potřebovala nejlíp na měsíc k moří, ale to prostě udělat nejde a tak trpíš sama v sobě dál?
Jsi naprosto bez energie a chuti do života? Připadáš si nepřitažlivá a netušíš, kam se poděla tvoje ženskost? Jakoby se naprosto ztratil tvůj sexapeall?
Tvůj sexuální život je na bodu mrazu? Změnil se po porodu, operaci nebo byl neuspokojující prostě vždycky? Nerozumíš sama sobě a nechápeš, co se ve tvém těle děje?
Zaskočila tě peri/menopauza a ty nevíš, co se sebou? Hormony rozhozené, nálady také, návaly nepředvídatelné a nejradši bys vyskočila z kůže?
Chodíš od čerta k ďáblu, zkoušela jsi kdeco a stejně ti nic pořádně nepomohlo?
Tak tě tu vítám a zde pomoc najdeš. Aneb jak řekla fyzioterapeutka jedné mé klientky „Helena Mošnová? No, té se drž, v České republice bys jen těžko hledala někoho s takovým přehledem.“ Nevytahuji se 🙂 – přináším ti zkušenost mých klientek.
CHTĚLA BYS NAJÍT CESTU, JAK VYŘEŠIT SVÉ OBTÍŽE, DODAT SVÉMU PÁNEVNÍMU DNU PRUŽNOST A VITALITU A
OBNOVIT SVOU NĚŽNOU SMYSLNOST?
Je tu pro tebe připraven osobní jednodenní živý workshop v Hradci Králové, který ti tuto cestu otevře.
Hluboce vyživující program pro tebe a tvé pánevní dno, který tě nabije energií a přinese ti konečně změnu, po které toužíš.
Hned ti řeknu více.
Ukážu ti celostní cvičení pánevního dna, na které nebudeš v běžném denním chodu potřebovat ani minutu svého času navíc.
Můžeš cvičit kdykoli a kdekoli. Nikdo nic nepozná a ty přesto každou vteřinou vracíš zdraví do své pánve třeba při jízdě v autobuse nebo při mytí nádobí.
Postupnými kroky se staneš vyživenou ženou plnou sexapeallu, tvé pánevní dno se uzdraví a ty dojdeš k poznání hlubin svého vlastního těla a duše.
Při osobním živém setkání se zejména naučíš:
fyzicky pracovat a cvičit s pánevním dnem (i ho relaxovat)
uzdravovat své tělo a duši
chápat, jak funguje tvé tělo a základy ženské funkční anatomie
opečovat emoce související s pánevním dnem a uvolnit to, co si tvá pánev nese z minulosti
vnímat energii pánve a využít ji pro své posílení
jemnými praxemi uděláš první krok k naplněné sexualitě
být napojená na své tělo, ženství, prožívání
jít do hlubokého intimního vztahu se sebou
a zjistítš, jak stav tvého pánevního dna souvisí s dalšími funkcemi tvého těla a nervového systému
Zapalíme oheň tvé pánve!
Je tu komplexní masterclass pro tebe a tvé pánevní dno.
Pojďme společně zjistit, jaké to je, když pánevní dno hraje svou píseň,
zpívá spolu s tvým tělem a ty jsi pak uvolněná, živá, plná radosti a vášně v celém životě.
A nejen to – práce s pánevním dnem ti přináší další velké objevy… svého těla, duše, emocí, sexuality, intimity… sebe sama. Je to celostní záležitost plná objevů.
Třeba Jana, která jím prošla v minulém běhu, o tomto workshopu prohlásila:
„Já fakt nechápu, proč nás to nikdo nenaučil. Jak mám žít v ženském těle, když o něm nic nevím? Teď konečně chápu, jak to všechno ve mně funguje, jak souvisí moje tělo a emoce a ještě navíc si umím i pomoct, když mi není fajn.“
Nebo Petra:
„Díky za to cvičení. Mě absolutně blaží, že nemusím trávit hodiny na jógamatce a cvičit. Protože tohle, jsem si jistá, zvládnu fakt vždycky. To jsem potřebovala. Už teď vnímám, že mé pánevní dno se konečně „probudilo“. A to ještě nemám každodenní návyk. Teď fakt věřím, že tu inkontinenci vycvičím a nebudu muset na operaci.“
A její update po 3 měsících:
„Helčo, fakt je to lepší i moje gynekoložka to říká. Budu cvičit dál, teď už fakt vím, že to má smysl. Proč do sebe nechat řezat, když jsou i jiné cesty, jak jsi říkala. Moc díky.“
Správným cvičením můžeš ošetřit mnohé potíže, které oslabené pánevní dno přináší
inkontinence, prolaps, hemoroidy
bolestivá nebo nepravidelná menstruace
bolestivost nebo necitlivost při milování
další fyzické obtíže v s€xualitě
hormonální nerovnováhu
delší cesta k miminku, obtíže s plodností
bolesti a potíže v bederní části zad, ale také v oblasti krku nebo chodidel
stažení nebo přílišné povolení v oblasti pánve
a mnohé další
Také ale
zjistíš, že pánevní dno si nese mnohé emoce a spřátelíš se s nimi
uvolníš a naučíš se používat svou žviotní energii, kterou pánevní dno aktivuje
najdeš obdiv a lásku ke svému tělu a duši, sama k sobě
To vše v komplexním vyživujícím programu, který je vytvořený tak, abys měla opravdu maximální efekt.
A co všechno spolu zažijeme?
♥ 1 živý workshop Pánevní dno živé a zdravé NAŽIVO v Hradci Králové 13. 9. 2025 v čase 10 – 17.00 V HODNOTĚ 5.900 Kč
Setkáme se v Hradci Králové v privátní skupince max 8 žen, ve které dostaneš svůj maximálně bezpečný, individuální prostor, abys mohla opečovat své pánevní dno. Bude zde spoustu prostoru pro individuální přístup pro každou z účastnic.
Na tomto setkání půjdeme do hloubky, naučíš se cvičit s pánevním dnem naprosto komplexně a budeme se věnovat přesně těm tématům tvého pánevního dna, které budeš potřebovat právě ty – wellness day pro tebe a tvé pánevní dno, dosycení pro tvou ženskou energii. Workshop se bude konat V ZÁŘÍ 13. 9. 2025 10-17.00 OSOBNĚ a NAŽIVO v Hradci Králové ve studiu Dotek duhy, Tomkova 911.
♥ 1 speciální bonusové ONLINE setkání na Zoomu v úterý 30. 9. 2025 v 18.00 v hodnotě 1.900 Kč
kde doladíme vše, co budeš potřebovat, budu odpovídat přímo na tvé otázky a bude opět spoustu prostoru pro individuální přístup ke každé z vás. Čas bude 18-19.30. Také spolu půjdeme znovu do praxe, kde si ověříš, že s pánevním dnem cvičíš správně a projdeme i další, pokročilé možnosti. Záznam tohoto setkání ti pošlu do tvého e-mailu a budeš k němu mít naprosto neomezený přístup.
♥ možnost dalších dotazů kdykoli ve skupině Magie ženské intimity
kdykoli budeš potřebovat, napiš do FB skupiny (klidně i anonymně) s hashtagem #panevnidno a zeptej se kdykoli na cokoli budeš potřebovat. Jsem tu pro tebe a odpovím.
♥ členská sekce, ve které najdeš meditaci Odlož tíhu, uvolni pánev k dispozici na celý 1 rok
tak, abys mohla vše v pohodě integrovat, užít si ji a zavést praxe do života jako nedílnou součást stejně jako třeba čištění zubů
Jak vidíš, k tomuto nádhernému workshopu je pro tebe připraveno ještě několik bonusů.
Zde shrnuji:
♥ moje podpora v FB skupině nejen po dobu trvání programu, ale kdykoli to budeš potřebovat, abys měla možnost ještě pokládat otázky a zažít si podporu i nadále
♥ 1x bonusové setkání na Zoomu, kde si vš zopakuješ a naučíš se ještě další nové praxe
♥ audio meditace Odlož tíhu, uvolni pánev, která ti pomůže propustit tvé zátěže a bloky z oblasti pánevního dna. Osobně ji praktikuji také (jako vše, co učím) a potvrzuji, že je skvělá
Tento workshop je vymazlený k dokonalosti. Je to naprostá bomba.
Naučíš se nejen cvičit s pánevním dnem, ale objevíš nádherné přesahy, které toto cvičení má. Je to základ tvého ženství, tvého těla – dovednost, která se kdysi předávala z generace na generaci.
Vše vyladěné v komplexním balíčku vyživující péče pro tebe, kterou už budeš umět navždy a napořád úplně automaticky pro sebe tvořit. Už na sebe nezapomeneš.
CELKOVÁ HODNOTA PROGRAMU JE 8.800 Kč.
V TUTO CHVÍLI OTEVÍRÁM MOŽNOST VSTOUPIT DO TOHOTO PROGRAMU ZA speciální AKČNÍ CENU,
A TO…
TRAMTADADÁÁÁÁ
3.900 Kč
Za tuhle cenu normálně máš 1 a půl individuálního sezení se mnou.
Tady budeš moci čerpat celý den osobně a online v dalším čase NAVÍC.
Ale tato cena je tu pro tebe pouze do STŘEDY 16.7. 2025 do půlnoci.
A pak už se spolu potkáme a ulevíme tvému pánevnímu dnu a opečujeme tebe.
Za tuto jedinečnou cenu program koupíš už jenom
Dny
:
Hodiny
:
Minuty
:
Vteřiny
POKUD JE PÁNEVNÍ DNO TVÉ TÉMA, JSI ZVANÁ.
TEĎ A TADY.
Teď je ten pravý čas.
To ti zaručuji.
Chceš víc? Nestačí ti to? Chceš si dopřát opravdu hlubokou péči? Mám pro tebe LUXUS nabídku!
LUXUS NABÍDKA – LIMITKA!
Co tě čeká?
Úplně vše, co najdeš v BASIC variantě masterclass Pánevní dno živé a zdravé NAŽIVO včetně bonusů, v celkové hodnotě 8.800 Kč
kde se naučíš kompletní základ, který budeš potřebovat pro cvičení s pánevním dnem a budeš to už umět napořád. Vše přímo na svém těle a s mou plnou přítomností, kde můžeš okamžitě dostat zpětnou vazbu a individuální péči.
k tomu 1 záznam třídílné ONLINE masterclass Pánevní dno živé a zdravé včetně všech bonusů v hodnotě 5.900 Kč
kterou dostaneš ihned po zaplacení do své členské sekce a můžeš si ji procházet dle svého tempa. Každá část je v rozsahu 1,5 hod a ihned se zde naučíš ty nejzásadnější triky, tipy a cvičení pro tvé zdravé a živé pánevní dno. Ke všem záznamům máš přístup na celý 1 rok – vše se v pohodě stihneš naučit a integrovat do života tak, že budeš cvičit kdykoli a kdekoli. Díky tomuto záznamu se můžeš vracet ke všemu, co tě naučím, přesně dle svých potřeb. Můžeš jít ještě více do hloubky, vše si opakovat a správně integrovat.
dále 2 záznamy bonusových setkání z loňských let v hodnotě 3.900 Kč
kde najdeš spoustu odpovědí na své nejasnosti či otázky a inspiraci ode mne i od dalších žen. Najdeš zde i to, co běžně na workshopech neříkám, protože na to prostě není tolik času.
a ještě navíc 1 Yoni vajíčko v hodnotě 790 Kč dle tvého výběru
na místě při osobním setkání na workshopu. Pomůže ti cvičit ještě dalšími formami a rozšíří tvé možnosti zdraví v pánvi i nádherné erotiky.
a jako třešnička na dortu 1 individuální konzultace v hodnotě 4.500 Kč se mnou
cca po 1 měsíci na doladění, znovu nastavení praxí a zodpovězení otázek, které se ti po zavedení cvičení do života honí hlavou. Individuální sezení se mnou v rozsahu cca 60 minut.
Co si vybereš?
BASIC varianta
- Osobní setkání v Hradci Králové 13.9. 2025
A k tomu
- 1x bonusové online setkání
- záznam tohoto setkání s neomezeným přístupem do tvého e-mailu
- možnost otázek kdykoli poté ve skupině Magie ženské intimity
- audio meditace Odlož tíhu, uvolni pánev
Chceš se mnou pracovat i individuálně a využít program na maximum? Objednej si LUXUS balíček.
LUXUS varianta
- 1x záznam vymazlené třídílné online masterclass Pánevní dno živé a zdravé – vše, co se budeme učit živě, zde najdeš shrnuto a budeš mít celý 1 rok k dispozici a můžeš se sem znovu vracet a opakovat si praxe a ještě spousta tipů navíc
- 2x záznam bonusových setkání, kde dostaneš další praxe pro pánevní dno a také další možnosti, jak uvolňovat zátěž a trauma z pánve
- 1x yoni vajíčko dle vlastního výběru, díky kterému můžeš cvičit pánevní dno ještě více do hloubky
- 1x individuální konzultace se mnou, kde spolu probereme vše, co budeš potřebovat, včetně toho, co je ti žinantní sdílet ve skupince
Dopřej si pro své zdraví a život to nejlepší možné. LUXUS varianta je tu pro tebe, která chceš dostat maximum a věnovat své pánvi opravdový wellness zážitek.
To je skvělé, viď?
Za cenu jedné luxusní masáže nebo relax víkendu, můžeš mít roční wellness pro tvé pánevní dno, pro tvůj ženský základ.
Jdeš do toho se mnou?
Zažij můj jedinečný celostní, laskavý přístup a široký rozhled, který ti ukáže pánevní dno v souvislostech, které ti jinde neřeknou.
Je to pro tebe, i když jsi to už málem vzdala, i když jsi zkusila spoustu možností, i když ti říkali, že ti nic nepomůže.
Věz, že takových žen prošlo „mýma rukama“ spousta. A změna u nich nastala. Někdy hned, někdy po čase, ale přišla. Třeba Jitka mi sdílela pár měsíců po workshopu: „Normálně mi dnes došlo, že vůbec nevím o tom, že menstruuji. A dřív jsem začátek MS vždy proležela. Doufala jsem v to, ale nečekala jsem, že se to skutečně stane. Boží.“
A na konci programu bude tvé pánevní dno zpívat svou vyladěnou melodii živosti v každém okamžiku života.
Jsem tu pro tebe a tvé vyladěné pánevní dno.
A ještě shrnutí na konec:
♥ Pokud zvolíš LUXUS variantu, přístup do členské sekce dostaneš okamžitě po uhrazení faktury a můžeš začít ihned praktikovat.
♥ Ve členské sekci je ti vše k dispozici na celý 1 rok. Praktikuj a zaveď cvičení do svého denního života, až se stanou běžnou rutinou.
♥ V FB skupině Magie ženské intimity ti odpovím, na cokoli budeš potřebovat. Můžeš se ptát, sdílet, říci si o podporu.
♥ Bonusy ti postupně zpřístupním, info ti přijde do tvého e-mailu.
♥ Osobně se potkáme na živém workshopu 13.9. 2025 10.00 v Hradci Králové v Doteku duhy, Tomkova 911. Půjdeme opravdu velmi do hloubky v malé, intimní skupince, kde budu mít pro tebe spoustu času. Můžeš tak se mnou probrat i témata, na která si online (nebo jinde) netroufneš.
♥ Veškeré organizační informace ti po zaplacení také přistanou ve tvém e-mailu těsně před konáním živého workshopu.
♥ 30.9. v 18.00 se potkáme na Zoomu naživo a půjdeme nejen společně do praxe a vše si zopakujeme, ale také zkontrolujeme tvé cvičení a budeš si moci vše dojasňovat a ptát se přímo osobně.
