Bonusová sekce
Minikurz Objev pánev(ní dno)
Nauč se základ všech základů o pánevním dnu a tvém těle.
Klikni na jednotlivé odkazy videí.
Video 1: Souvislosti
V prvním videu ti ukážu, jak funguje tvůj tělesný systém, jak je vše propojeno a jak jedna složka reaguje na další. Pochopíš, jak to můžeš využít ve svůj prospěch a úlevu. Budeš objevovat souvislosti stavu svého pánevního dna a dalších tvých oblastí života.
Video 2: Uvolnění
Objev anatomii pánve a nečekané souvislosti ve svém těle. Nech svou pánev nadechnout a uvolni tenzi, která tě svírá.
Video 3: Aktivace
Usaď si v těle základní cvičení pánevního dna. Oživ svou pánev a prozkoumej potenciál své vitality. Tvé pánevní dno je základ tvého žití.
Webinář 3 způsoby, jak opečovat emoční stres či trauma (nejen) v intimitě
Webinář, kde najdeš základní informace o tom, jak pracovat emočními zátěžemi a traumatem v intimitě. Nejen v intimitě. Zjistíš, jak funguje tvůj nervový systém a proč obtíže v pánvi mohou mít příčinu např. v té autonehodě, kterou jsi prožila před deseti lety. A také ti ukážu 3 techniky, jak konkrétně se sebou pracovat a uvolňovat zátěže ze svého těla.