ČLENSKÁ SEKCE

Praktický on-line kurz zdarma pro ženy

Objev pánev(ní dno)

 

helena-mosnova-terapeutka

Krásný den, milá ženo,

 

vítám tě v kurzu ZDARMA Objev pánev(ní dno) a otevírám pro tebe tuto ČLENSKOU SEKCI, kde najdeš den po dni nová videa. Přečti si úvod a hned si můžeš pustit první video.

… 

Nejprve ti chci poděkovat za důvěru, je mi ctí tě provázet tématem, které je hluboké a občas velmi intimní.

Možná nemáš s kým mluvit o tom, co se ve tvém těle děje. Možná tomu sama nerozumíš a možná o tom nejsi zvyklá mluvit. Možná se někdy stydíš za procesy svého těla, za svou intimitu, své touhy, svá zranění a bloky. Možná jsi znechucená sama ze sebe a možná jsi naštvaná, že tvé pánevní dno nefunguje, jak by mělo.

Rozumím ti.

Někdy se nám to stane každé a někdy to tak můžeš mít i pěkně dlouho.

Stydíš se za své tělo, menstruaci, bolest, inkontinenci nebo hemeroidy?

Skrýváš bolest, když nevíš, jak se po porodu začít znovu milovat?

Jsou ti nepříjemné symptomy menopauzy, potýkáš se s následky traumatu nebo řešíš jiné obtíže?

Věz, že stud a bolest tě drží více a více dole. Není to jednoduché, vím.

 

Tady jsi konečně našla prostor bezpečí a svobody, který je otevřený právě pro tebe.

Tady se stydět nemusíš, můžeš povolit.

Povolit a být právě taková, jaká právě jsi.

 

Můžeš. Vítám tě.

 

Téma, se kterým se spolu právě teď potkáváme – obtíže spojené s pánví, bývá velmi časté. Bohužel.

Ale neboj, dá se to změnit.

Potíže s pánevním dnem totiž míváme, když nectíme potřeby a signály svého těla, když jdeme přes své hranice.

Když necháme druhé, aby si od nás brali více než jsme schopny dát.

Nebo když tvé tělo má nějakou bolest či zranění, se kterým si samo neví rady.

Znáš to také?

Pojď to posdílet a přidej se do skupiny Magie ženské intimity, kde budu celý víkend a i v týdnu poté naplno pro tebe jako tvá podpora.

Budeš zde moci také sdílet a mluvit s ostatními ženami.

Také zde najdeš doplňkový program, živá vysílání a proběhne zde úterní večerní webinář.

Klikni na tlačítko a přidej se do skupiny. Je to tvůj první krok v tomto kurzu.

Jak bude kurz probíhat?

Každý den 1 nové video zde v členské sekci.

Každý den podpůrné emaily pro tebe

Čekej jich teď ode mne trochu více než obvykle – cca 2 denně. Budou ti pomáhat držet fokus na kurz, ale normálně jich tolik fakt neposílám, to se neboj 🙂

V úterý ve 20.00 živé vysílání/webinář ve skupině - Hluboký proud tvé vitality, které ti pomůže aktivovat energii a vnitřní sílu tvé pánve.

Sejdeme se přímo ve skupině Magie ženské intimity.

1) Procházej kurzem postupně krok za krokem. Na videa si vyhraď trochu času a jdi ideálně rovnou se mnou do praxe.

2) Dělej si poznámky, piš si, co tě zaujalo, co chceš rovnou zařadit do života. Vyzkoušej techniky, které zde ukazuji, vyzkoušej vše na své vlastní kůži a tělo, jen tak budeš mít z kurzu opravdu užitek.

3) Drž fokus na kurz, ať můžeš vnímat efekt.

Video 1 – Najdi souvislosti

 

V prvním videu ti ukážu, jak funguje tvůj tělesný systém, jak je vše propojeno a jak jedna složka reaguje na další. Pochopíš, jak to můžeš využít ve svůj prospěch a úlevu. Budeš objevovat souvislosti stavu svého pánevního dna a dalších tvých oblastí života.

Video 2 – Nadechni bezpečí

Objev anatomii pánve a nečekané souvislosti ve svém těle. Nech svou pánev nadechnout a uvolni tenzi, která tě svírá. 

Video 3 – Dej si to nejlepší

Usaď si v těle základní cvičení pánevního dna. Oživ svou pánev a prozkoumej potenciál své vitality. Tvé pánevní dno je základ tvého žití.

Bonus živé vysílání „Hluboký proud tvé vitality“

 

Podíváme se spolu, jak se odbrzdit a začít dočerpávat energii, nejen ji stále vydávat, jak pomocí zdraví v pánvi nastartovat svoji živost a stát se ženou s velkým Ž.

Jsou zde i odpovědi na vaše dotazy a vylosovali jsme výherkyni soutěže. Hurááá!