4denní minikurz ZDARMA
30. 7. – 2. 8. 2021
Důvěřuj svým emocím
(a zjisti, jak díky nim rozvíjet intimitu)
Cítíš, že emoce brzdí hluboké prožívání tvé intimity a chceš konečně rozpustit své bloky?
Chtěla bys rozumět tomu, co se děje ve tvém nitru?
Chceš se zbavit pocitu, že jsi prázdná, odpojená od sebe a už máš všeho dost?
Ráda bys uměla své emoce užívat jako motor intimity a ne jako její brzdu?
Pak se rovnou přidej na minikurz zdarma, který jsem pro tebe připravila.
Klikni na tlačítko
a já se na tebe těším se na viděnou již v pátek 30. 7. 2021
Co všechno spolu zažijeme?
Pochopíš souvislosti intimity, emocí a traumatu, fyzických i emočních zranění a způsobu, jakým prožíváme naši intimitu i celý život.
Naučíš se jemnou techniku, jak opečovat své zranění v pánvi (emoční i fyzické) – bez bolesti, dramatických projevů a pitvání v minulosti.
Zjistíš, jak jednoduše emoce vyjadřovat, nezranit druhého a přitom je nenechat ztuhnout v těle.
A také budeš mít možnost položit otázky, které vás v oblasti intimity trápí – odpovím ve speciálním živém vysílání.
Vše už budeš umět napořád a zvládneš to sama doma.
Doopravdy.
Přesně tohle potřebuješ?
Dveře jsou pro tebe otevřené právě teď.
Proč právě teď? Však víš.
Někdy se život tak zvláštně zamotá a začne drhnout, emoce schováš v sobě a intimita se z partnerství ztratí jako pára nad hrncem.
Také to znáš?
Možná vždy, když se pohádáš s partnerem, nemůžeš s ním pak několik dní ani mluvit, natož se ho dotknout (o milování ani nemluvě).
Možná, že při určitých slovech, polohách nebo dotecích v intimitě mrzneš a „odcházíš“ z těla.
Možná, že se ti stále vrací různé obtíže v intimitě, v pánvi a nemají jasnou příčinu.
Možná prostě vůbec nechápeš, jaké emoce vlastně cítíš a proč a jak ovlivňují tvou intimitu.
Možná vnímáš, jak jsi odpojená od sebe, své ženskosti, smyslnosti, intimity a možná se díky tomu pomalu vkrádá krize do tvého partnerství.
Jasně, to všechno se může stát.
Ale dá se to změnit.
A ty jsi ta, která má svou proměnu ve svých rukou.
Nikdo jiný.
I ty – můžeš být volná.
Již můžeš pustit svá vnitřní omezení a žít tak, jak chceš ty sama
(a ne tvé emoční bloky).
Můžeš svým emocím důvěřovat a cítit je jako svůj zdroj hluboké intimity.
Můžeš prožívat hluboce naplňující intimitu.
Můžeš.
Nevíš jak? Ukážu ti cestu.
Stačí udělat první krok.
.
Jak přesně bude minikurz probíhat?
Po dobu 3 dnů se budeme potkávat v uzavřené FB skupině, kde ode mne každý den ráno dostaneš 1 video s trochou povídání a 1 krátký návod na jednoduchou praxi.
Sama doma ve svém bezpečném prostoru si ji vyzkoušíš a můžeš praktikovat i po skončení kurzu.
Budeš mít možnost položit otázky, které tě v tématu intimity tíží a já na ně odpovím v živém vysílání ke konci kurzu.
Praxe ti zabere cca 20 min denně.
Videa zůstanou ve skupině ke shlédnutí do 10. 8. 2021, do té doby se k nim můžeš vracet.
Sejdeme se již 30. 7. přímo u tebe doma.
Pojď se učit o svých emocích a proměň svou intimitu v hluboký zážitek propojení.
A kdo tě bude kurzem provázet?
Jmenuji se Helena Mošnová a jsem somatická terapeutka.
Provázím ženy na cestě k nejniternějším tématům intimity, pomáhám jim vyléčit emoční zranění a traumata a pečuji s nimi o jejich ženské zdraví a vnitřní naladění.
Učím ženy cvičit pánevní dno pomocí starobylých technik, hýčkat své tělo a duši a proměňovat své žití do toho nejlepšího prožití.
Lektoruji na školách sexuální výchovu a vedu workshopy v tématech intimity a sexuality, práce s emocemi, krizí a traumatem.
A proto také vím, že téma emočních bloků v intimitě řeší velká řada žen a nyní jsem pro vás připravila dárek v podobě tohoto praktického minikurzu.