
ÚVODNÍ VIDEO PRO DNEŠNÍ DEN
Určitě se na něj podívej. Je to ZÁSADNÍ. To nejdůležitější najdeš právě tady.
KOHO SI MŮŽEŠ PRVNÍ DEN POSLECHNOUT?

prim. MUDr. Miroslava Skovajsová
Specialistka na diagnostiku rakoviny prsu s dlouholetou praxí.
Založila první Mamma centrum v ČR Na zeleném pruhu v Praze v roce 1994. Zaměřuje se nejen na včasnou diagnózu rakoviny prsu, ale i na péči o duševní zdraví pacientek. V rámci své praxe propojuje medicínskou péči s psychologickým poradenstvím a podporuje ženy v jejich novém začátku po léčbě.
Téma: Prevence rakoviny prsu: mamografie, ultrazvuk a samovyšetření
„Rakovina prsu není jen onemocnění prsní žlázy, ale celého ženství. Vedle samotné diagnostiky se více zaměřuji na duševní poranění pacientek a pomáhám je nasměrovat, navést na novou cestu životem. Opírám se přitom o vědomosti získané při studiu léčby traumatu: Somatic experiencing.“

Eva Šperková
Fyzioterapeutka, lymfoterapeutka a máma sedmiletých dvojčat. Zaměřuje se na přepisování nefunkčních stereotypů v myšlení, které fixují nezdravé pohybové návyky.
Kromě klasické fyzioterapie se věnuje také kraniosakrální terapii a provázení ženskými kruhy, kde kombinuje umění držet bezpečný prostor s rolí vědomého pozorovatele, který se nechává vést vnitřní moudrostí svou i klienta. V oblasti online podnikání tvoří projekt Hybatelka.cz, kde postupně přenáší vše, co vytváří naživo. V rámci projektu vytvořila online kurz Vyladěná máma, který šetrně a udržitelně vrací ženy po porodu do kondice.
Téma: Mýty, stereotypy a přijetí
Fyzioterapie nemusí být čistě o práci s tělem. Člověk nepřichází pouze s fyzickým problémem, vždy jsou ve hře přesvědčení, návyky, emoční nastavení. A pokud se držíme pouze práce s hmotou, nemůžeme dosáhnout trvalé systémové změny. Vždy je ale důležité zůstat v mezích vlastních kompetencí. O tom všem mluvíme v rozhovoru, který odkrývá mnohé mýty nejen ve zdraví, ale také nahlédneme na to, jaké je to ve vztahu a intimitě s mužem na vozíku. Rozpustíme pár mýtů a stereotypů nejen o uzdravování, ale také o partnerské intimitě.


Bc. Katy Sacharí Juřenčáková
Průvodkyně dospívajících i dospělých v oblasti dospívání, intimity a sexuality.
Působí jako lektorka v projektu zdravedospivani.eu a spolu se svým mužem Pavlem organizuje workshopy pro páry a víkendy pro rodiče a děti, které podporují lepší vztahy během dospívání.
Ing. Petr Lexa
Lektor projektu Zdravého dospívání a průvodce v oblasti masáží, doteku, intimity, sexuality a partnerství.
Cestou životem v jednom temném zákoutí objevil sám sebe. Od té doby s radostí a otevřeností mluví s dospívajícími i dospělými o vztazích, vztahu sám k sobě a svému tělu vedoucí k sebe-vědomí a sebe-úctě. Absolvoval intenzivní kurzy jako Celostní smyslná masáž, Core touch, Zralý muž a Somatic sex educator. Ty mu poskytly cenné zkušenosti, jak efektivně a citlivě předávat informace týkající se intimity a dospívání. Vede kurzy jak pro dospělé, tak pro děti. Účastníci oceňují jeho otevřený přístup k citlivým tématům a hlubokou odbornost.
Téma: Jak s dětmi mluvit o intimitě a dospívání
Mluvit s dětmi a vychovávat je v bezpečí, laskavosti a jistotě i v tak citlivých tématech jako je intimita je dovednost, kterou se můžeš naučit i ty. Možná, že s tebou nikdo nemluvit a sama jsi tápala. Ale teď to můžeš změnit a učit se i ty sama spolu se svými dětmi.

Niky Melia
Embodiment mentorka a průvodkyně ženskou evolucí.
Niky je žena, tvůrkyně, partnerka a máma. Cokoli dělá, ochutnává přes tělo a to i učí.
Vede ženy skrze prožitek k hluboké moudrosti našeho těla a ženství. Její doménou je somatická práce se stíny, erotická energie, organické ženství a ženský líderšip.
To co učí, sama žije a neustále se učí od expertů z celého světa. Svými programy online i naživo provedla již přes 12 000 žen, které začaly tančit svůj život.
Téma: Sama sobě leaderkou
JEDNOTLIVÉ ROZHOVORY
prim. MUDr. Miroslava Skovajsová
Titulky ve videích jsou generovány automaticky YouTubem a neprošly jazykovou úpravou.
Eva Šperková
Titulky ve videích jsou generovány automaticky YouTubem a neprošly jazykovou úpravou.
Bc. Katy Sacharí Juřenčáková a Ing. Petr Lexa
Titulky ve videích jsou generovány automaticky YouTubem a neprošly jazykovou úpravou.
Niky Melia
Titulky ve videích jsou generovány automaticky YouTubem a neprošly jazykovou úpravou.