1. den KONGRESU Žena celistvá
Středa 25. 3. – Celostní zdraví a psychosomatika
ÚVODNÍ VIDEO PRO DNEŠNÍ DEN
Určitě se na něj podívej. Je to ZÁSADNÍ. To nejdůležitější najdeš právě tady.
Shrnutí všeho, co tě v kongresu čeká, jako to celé bude a taky minipraxe Ukolébavky pro nervový systém, kterou využívej vždy, když budeš mít pocit, že je toho na tebe všeho moc, jsi zahlcená, ve stresu…
Vezmi si ji jako takového malého průvodce kongresem.
A do skupiny Magie ženské intimity mi napiš, jak ti s tímhle pomocníkem je. Naše tělo je mocné. Umí se uzdravit, umí se zregulovat, umí přestát ty nejtěžší podmínky… ale potřebuje k tomu podmínky.
Podávám ti svou ruku a zvu tě k tomu podpořit své tělo a duši.
Vést sama sebe k celistvosti.
Spolu.
Užij si kongres.
Mgr. Helena Mošnová, CSB, SEP, BCST
Somatická neuroterapeutka, specialistka na terapii traumatu, vysokého stresu, ženské zdraví a intimitu, mentorka podnikatelek a tvůrkyně životního přístupu NeuroIntegrity™, který nadšeně posílá do světa.
Téma: Zahlcení a stres jako cesta rovnováhy
Téma, které hýbe světem. Snažíš se zpracovat stres, užívat zklidňující techniky, ale nepomáhá to? Ale co když zahlcení, stres a tlak mohou být tvou zkratkou k rovnováze? Co když si dosud kladla špatné otázky? Co když cestou ven není se stresu zbavit, ale využít ho jinak? Stres, tlak a zahlcení tě mohou dovést k rovnováze. A já ti ukážu přímo na naší společné cestě kongresem, jak se to můžeš naučit i ty. Zjistíš, jak můžeš zahlcení snadno eliminovat a otočit ho ve svůj prospěch.
MUDr. Petra Chvátalová
Psychiatrička a terapeutka s celostním přístupem, která řeší duševní zdraví v souvislostech těla, mysli a emocí.
Pracuje v klasické psychiatrické ambulanci či poskytuje poradenství a terapie ve vlastní praxi. Klientům navrhuje řešení na míru dle jejich aktuálního stavu a možností.
Téma: Psychiatrické léky nejsou jediná možnost
Duševní zdraví není izolovaná záležitost. Jak to vypadá, když se na psychiku kouká v souvislostech? Máme v psychiatrii jiné možnosti než jsou léky a klasické psychoterapie? Podívejte se na rozhovor a dozvíte se více.
Tereza Humlíčková
Laskavá cvičitelka, která ti ukáže, že funkční pohyb může být jemný a léčivý. Už více než 16 let provází ženy s respektem k tělu místo tlaku na výkon. Ztráta dělohy a menstruace ze dne na den prohloubila její schopnost skutečně naslouchat – sobě i ženám v náročném období. Věří, že můžeš být celistvá, i když tvé tělo nese jizvy. Pohyb může být cestou zpět k sobě.
Téma: Tělo se mění a ty zraješ. Celistvost ženy v obdobích velkých změn
V rozhovoru ti nabídnu jednoduché pohybové principy a jemné cviky pro běžný den. Ukážu ti, jak může být pohyb oporou v období, kdy se tělo proměňuje – a jak v něm najít stabilitu, klid a důvěru v sebe. Přijmi pozvání zpomalit, zastavit se a znovu začít svému tělu naslouchat.
Markéta Nováková
(BONUS z praxe NeuroIntegrity™)
Průvodkyně žen a mentorka podnikatelek vedených duší.
Drží prostor, ve kterém se ženy mohou navracet do své opravdovosti, přirozenosti a vnitřního souladu. Ve své práci využívá Human Design a somatické meditace.
Téma: Jak se v mém životě začal objevovat klid
Klid se v mém životě nezačal objevovat náhodou. Přišel ve chvíli, kdy jsem začala denně pracovat se svým nervovým systém. Moje sdílení a jednoduchá praxe, která promění tvoji každodennost.
JEDNOTLIVÉ ROZHOVORY
Mgr. Helena Mošnová, CSB, SEP, BCST
MUDr. Petra Chvátalová
Edita Strusková
Tereza Humlíčková
Markéta Nováková
(BONUS z praxe NeuroIntegrity™)
